發佈單位(人):
樹的可能│藝文工作室
高雄市左營區立信路(近捷運巨蛋站)


活動主旨:【心靈寫作工作坊│新班招生】(高雄)週末兩日班x冬季八週班


活動地址:高雄市左營區立信路上 (詳細地址於報名後告知)
活動日期:2018年12月4日~2019年01月31號
主題類別:研習訊息
推薦活動:
活動內容:

 
最近我經常收看BBC LIFE頻道的《瑪莉貝利的家常菜》,瑪莉貝利是現年83歲的英國飲食作家,也是一個了不起的廚師,她頂著一頭銀白色的鮑伯髮型,臉上的皺紋深且長,在節目中的口頭禪,是吃下一口剛剛做好的料理,接著用拖長音的自信口吻對著鏡頭說:That really is delicious~
 
有一回她要在一道烤鹿肉料理當中加入馬鈴薯泥,她用比平常更陶醉的表情,拿出了一個巨大且看起來頗有重量的壓泥器,一面示範如何操作一面對觀眾介紹,這個骨董級的壓泥器傳承自她的母親,已經有超過一百年的歷史了。「我的母親活到102歲,一直到最後都持續做菜。Look!用它壓出來的馬鈴薯泥多美啊。」她說話時,頸部的皮膚皺褶隨之起伏震動,靠近胸口的地方可以看見明顯的皮膚鬆弛。記得第一次看她的節目時,我忍不住心想,她真的很老了啊(居然還在工作!),但那種飽滿、自信、甚至有點誇張的語調,讓人有一種直覺上的衝突,我甚至懷疑,她是不是很用力在主持節目?直到持續收看了好一陣子之後,節目中偶爾會穿插她和結縭五十年的老公保羅一起去逛骨董家具、她和昔日好友一起做菜、或者她宴客主辦派對等等橋段的實境秀,我忍不住喜歡上這個活力十足的老奶奶。我甚至收看了她擔任評審的另一個節目《英國烘焙大賽》,她在試吃講評時經常客觀地點出事實:「麵團沒有熟透,但是調味很美妙」;或是非常認真地鼓勵參賽者:「你做的非常好!我很享受。」那時的她,不像做菜時那樣歡欣鼓舞,但是看起來內斂且溫暖,令人自然升起敬意。
 
她也會和她的母親一樣,一直做菜做到人生的最後一刻吧。每次看到她在那個洋溢著鄉村風的明亮廚房裡做菜時,我心中就會自然升起這個想法。
 
她的節目叫做《瑪莉貝利的家常菜》,雖然偶爾她也會露一手,製作繁複耗時奢侈放縱的大菜,但她經常示範的食譜都是日常菜色:義大利麵、肉排、烤魚、布丁、杯子蛋糕。不過,她的目標是在這些普通菜色當中「施點魔法」,讓平凡的料理變成讓人感到驚喜的禮物。例如在調製沙拉醬時加入一大把切碎的新鮮荷蘭芹,或者把冷凍草莓乾摻進檸檬餡料,想必那是累積了一輩子的紮實技術,換來的靈活想像力。但這些美麗的巧思最終還是回歸到日常生活中,重點是每日每日的生活,挖掘現有的,加入一點點新發現的。
 
最近一次的課堂練習上,有幾個同學寫到時間終了還停不了筆,課後我向先生提起這件事。自從脫離學校之後就沒有再寫作過的先生問我:真的有這麼多可以寫的嗎?「有噢,有很多可以寫呦。」除了這句話之外我沒有繼續說明,因為寫作這件事,大概就和做菜一樣,是不親自試一試,無法明白箇中樂趣的一件事。還有,因為自己有興趣而投入是比較好的開始。
 
但我真的覺得,有很多可以寫的。如果是新同學佔了大部分的第一堂課,我常常在開頭就先說這個基本的概念:我們所經驗過的所有生命,就是我們的寫作素材。真的,我們怎麼生活,就怎麼寫作,裡頭有好有壞,有苦有樂,有慾望有抵抗,有令人驚喜,也有令人悲哀沉重的部分。雖然還有很多進入寫作的其他方式,但就像瑪莉做菜一樣,從生活本身下手,是最簡單,也是最深刻的。
 
今年冬天,我們將同時展開帶狀的八週工作坊和為期兩個整天的週末工作坊,有興趣的朋友請擇一參加。歡迎老朋友和新朋友。
 
 
 
這是一個需要全心投入,與自己真誠相見的寫作工作坊。
 
 
如果你……


│想透過書寫來整理自己的內在狀態,但不知道該怎麼下筆……
│生活很忙碌,想為自己安排一段時間來沉澱內在的紛雜……
│本來就很喜歡寫作,想嘗試各種題材和方式……
│平常就很愛塗塗寫寫,想體驗和一群人一起寫作的氣氛……

歡迎你加入這次的工作坊。
 


不為了磨練筆尖,不為了寫出曠世巨作;
但願,我們一起在寫作的路上,與自己重逢。
 
 
 
 

【報名資訊】

 

 A.{心靈寫作│週末兩日工作坊}

 
▲時間:2018年12/1(六)、12/2(日)9:15─17:30
(依課程現場情況有可能會延遲下課,請預留半小時彈性)
 
▲地點:「樹的可能」藝文工作室(高雄市左營區立信路,距捷運巨蛋站4號出口站步行約3分鐘,詳細地址於報名後告知)
 
▲費用│3980元(午餐自理)
 
▲人數│8─12人。
▲對象:成人,無須具備任何書寫經驗或技巧
 
 
★小提醒:兩日工作坊的內容互相連貫,無法單日報名,請確認您兩天都能完整參與再報名。
 
 


 B.{心靈寫作│冬季八週班}


 

▉週二晚上班│12/4─2019年1/29(1/1不上課)晚上7:00─9:30,共八堂

▉週四早上班│12/6─2019年1/31(1/3不上課)早上9:30─12:00,共八堂

 
▲地點:「樹的可能」藝文工作室(高雄市左營區立信路,距捷運巨蛋站4號出口站步行約3分鐘,詳細地址於報名後告知)
 
▲費用│5800元,舊生5000元
 
▲人數│8─12人。
▲對象:成人,無須具備任何書寫經驗或技巧
 
 
★小提醒:無單堂報名,缺課無法補課或退費,但講師會提供課程內容摘要供學員自己練習。新生請務必出席第一堂課。
 
 
 
 
 
【工作坊介紹】

 
帶領人:

謝美萱。現為高雄「樹的可能」藝文工作室負責人。帶領心靈寫作工作坊第九年。

曾任雜誌記者、專欄作家、廣告文案、誠品書店心靈寫作課講師、教育部原住民文學營講師、高醫大心靈寫作課程講師、立賢基金會生命美學寫作教師等。曾獲高雄文學創作獎,著有《走過衛武營》一書。

自2010年起帶領心靈寫作工作坊至今,除定期的常態寫作課程之外,並受邀至文學營、高中、大學、民間團體等開設工作坊。
 
 
 
進行方式:

帶領者引導、隨堂寫作、習作分享、靜心活動、好書選讀。
自在的書寫氛圍,豐沛的文學滋養,以及寫作夥伴彼此的支持與陪伴。

在忙碌的生活中,挪出一個具體的時間,透過寫作這件事來觀看自己,陪伴自己,並在其中享受寫作的樂趣,將寫作融入在日常生活當中。
 
 

課程助益:

1.和寫作成為夥伴關係,不畏懼寫作,自在提筆。
2.在觀看、回顧、書寫的歷程中,慢慢增進對內在世界的覺察力,與對外界事物的敏銳度。
3.放慢生活節奏,更細膩感受日常生活中的點點滴滴。
4.釋放內在壓力,透過書寫看見生命的源頭,陪伴自己真誠面對。
5.激盪創作力與表達能力。
6.接觸當代文學。

 

手機導航:
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